0724-516.476    0735-122.095    comenzi@supersuplimente.ro
                   
  • Cosul dumneavoastra este gol.
CREATINE 1000
Nou
CREATINE 1000



35.1 lei

Cod produs: CREATINE 1000

Disponibilitate: In stoc

Creatina este unul dintre cele mai populare suplimente nutritive și este sintetizată în organism de către ficat, rinichi și pancreas din 3 aminoacizi: arginina, metionina si glicina.


Creatina este unul dintre cele mai populare suplimente nutritive și este sintetizată în organism de către ficat, rinichi și pancreas din 3 aminoacizi: arginina, metionina si glicina. Organismul uman adult conține 80 g – 130 g de creatină. Aproximativ 1 - 2% din această cantitate este degradată și eliminată din organism în fiecare zi și trebuie să fie înlocuită, fie prin sintetizarea proprie a organismului fie prin aport extern (carne, pește sau suplimente alimentare).

Creatina joacă un rol-cheie în transportul și stocarea de energie în fiecare celulă. Studiile au aratat că un consum zilnic de 3 g de creatină poate crește performanța fizică în eforturi successive din timpul exercițiilor fizice de scurtă durată și de mare intensitate.

Se iau 3 capsule pe zi: 2 capsule cu 60 minute înainte de antrenament şi 1 capsulă imediat după antrenament, cu suficiente lichide (1 g de creatină / 100 ml fluide). Se recomandă evitarea băuturilor acidulate și a celor ce conțin cafeină, în schimb se recomandă asocierea creatinei cu suplimente ce conțin carbohidrați simpli, cu indice glicemic mare. Dupa 8 saptamani de consum regulat de creatina se recomanda o pauza de cateva saptamani.

Creatină monohidrată Creapure®. Ingrediente inactive: învelișul capsulei (gelatină, colorant: dioxid de titan).

Compoziție


1 Capsulă


Creatină monohidrată Creapure® 1000 mg

Opinia ta despre CREATINE 1000

Cum evaluezi acest produs ? *

  1 * 2 * 3 * 4 * 5 *
Pret
Calitate

Opiniile clientilor despre CREATINE 1000


Nu exista niciun review la acest produs. Fii primul care isi exprima parerea.